「ナイトブラって昼にも使えるの?」「昼夜兼用で使えたら楽そう!」 このような考えを持つ方も多いと思います!
私もその一人で、昼に着用しても問題ないのでは??と思い、ナイトブラを昼間に使ってみましたが、昼間の着用で後悔したことがあります…(;_;)。
この記事では、実際に昼にナイトブラを使った失敗談から、昼夜兼用できるおすすめナイトブラの【辛口レビュー】まで、リアルな情報を記事にまとめました。
1. ナイトブラを昼に使った私の失敗談!知っておきたい注意点とは!?
ナイトブラは本来、睡眠中のバストケアを目的に作られています。仰向けや横向きなど寝姿勢でバストが横や上に流れるのを防ぎ、形崩れを予防する設計となっています。

一方で、昼用ブラは日中の動きや重力に耐えられるよう下からしっかり支える構造になっているので、ワイヤー入りやしっかりしたカップの作り、ストラップ調整などが特徴です。
下から支える構造でないと、胸が下に垂れやすくなってしまいます。

私が昼にナイトブラを使ったときの失敗談は…
ブラの構造を知らずに、ナイトブラを昼につけてしまった私の失敗談をご紹介します(T_T)
- 日中の活動でナイトブラがズレっぱなし
- ナイトブラ下のレースのフリルが、薄手のトップスでは邪魔に感じる
- 昼に使ったことで、ブラの型崩れが早まった
つまり、ナイトブラ=日中完全対応ではないということ!
昼に使うなら、ナイトブラの特徴をしっかり理解する必要があります!
2.昼にナイトブラを使うメリット・デメリットを知らないと大損!!
ナイトブラを昼にも着けるべきかどうかは、意外と多くの女性が迷うポイントだと思います。
でも、メリットを知って上手に活かせば毎日が快適に、でもデメリットを知らずに使うとせっかくのケアが台無しになることも…。
昼間にナイトブラを使う前に、ぜひ知っておきたいメリット・デメリットをチェックしてみましょう。
昼にナイトブラを着けるメリット
- リラックスできる着け心地:締め付けが少なく、特におうち時間に最適
- 脇肉・背中ケア:脇高設計のタイプなら脂肪流れを防止
- 1枚で済むコスパ:昼夜兼用なら下着の枚数が減り洗濯もラク
昼にナイトブラを着けるデメリット
- サポート力不足:立ち仕事や、よく動く日はフィット感がズレが不安
- 服との相性の悪さ:デザインによっては、服に響く
- 耐久性低下:長時間着用で生地の伸び・型崩れが早まる
このように一般的なナイトブラにはメリット・デメリットがありますが、結論として、昼間もバスとケアしながら快適に使いたいなら、昼夜兼用設計を選ぶと良いでしょう!
ナイトブラの中には、夜専用と、昼夜兼用できるものがあるので、そこをしっかり確認しないと、思わぬバストの悩みを作ることになります・・
ブラ自体の型崩れや、バストケアするはずが胸が垂れてきたりと、ナイトブラの間違った使い方をしてしまうと、せっかくの効果が半減したり、逆効果になってしまうことがあるので、ナイトブラのメリット・デメリットを知ることは、とても大切!!
3.昼夜兼用できる人気のナイトブラ3選+辛口レビュー
次に、私が実際に使って良かったと感じた昼用兼用のナイトブラをご紹介します!
各ナイトブラの特徴と合わせて、実体験の辛口レビューを載せているので、参考にしてもらえたらと思います。
①VIAGE(ヴィアージュ)|着け心地優先派におすすめ

VIAGE(ヴィアージュ)商品特徴
VIAGE(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラは、ノンワイヤー設計と3D立体構造が特徴で、体に優しくフィットするのが特徴です。
伸縮性のあるリブ編み素材を採用しているので、締め付け感が少なく、睡眠中も日中もストレスフリー。
さらに、脇高設計でバストの横流れや背中への脂肪の流れを防ぎ、自然な美胸ラインをキープ。
シンプルで服に響きにくいデザインと豊富なカラー展開で、日常使いもしやすいのが魅力です。初めてナイトブラを使う方や、着心地を重視したい方にぴったりでしょう!

VIAGE(ヴィアージュ)辛口レビュー
- ノンワイヤー&立体構造で優しくフィット
- 着け心地が楽!圧迫感もなく、リラックスできる
- シンプルなデザインで服に響きにくい
- 【辛口ポイント】補正力はやや弱い
- 【辛口ポイント】ストラップの調整ができないのと、生地の伸縮性で消耗サイクルが早め
私のオススメは、休みでリラックスしたい時、身体を緩めたい時、ノーブラ気分で過ごしたい時には、VIAGE!
つけ心地の軽さはピカイチ!伸縮性があり、フィット感も良いので、動きやすく、日常使いにも良いです!
ただ、サポート力が弱めなのと、商品の消耗サイクルが他の製品と比べて少し早い印象です。
《公式サイト 1枚購入の金額 3,278円(税込)》
リラックス度 ★★★★★
動きやすさ ★★★★★
サポート力 ★★★
バストアップケア ★★★
②PGブラ|補正力重視ならコレ

PGブラ商品特徴
PGブラは、バスト専門サロン「p-Grandi」が監修した高補正力の昼夜兼用ブラです。
ソフトワイヤー入りで、昼用ブラ並みのサポート力を持ちながら、寝ている間も快適に過ごせるよう設計されています。
立体的なカップ構造と幅広アンダーベルトが、バストをしっかり寄せ上げ、トップ位置を高くキープ。
肩紐の長さ調整も可能で、自分の体型に合わせたフィット感が得られます。レースをあしらったデザインは女性らしさを演出し、機能性と見た目の両方を求める方におすすめです!

PGブラ辛口レビュー
- バスト専門サロン監修で昼用ブラ並みのサポート力と着用感
- ソフトワイヤー入りで形をしっかりキープ
- 胸が盛れるので、ボリュームが出せる
- 【辛口ポイント】長時間だと少し締め付け感があり、窮屈に感じる
- 【辛口ポイント】馴染むまで、生地の硬さが気になる
私のオススメは、、日中もバストアップケアしたい時、デートの時など胸のボリュームを出したい時、身体のラインを綺麗に見せたい時は、PGブラ!
着用時に胸の谷間が作れ、胸の高さも出せるので、昼用のブラ並にバストが綺麗に見えるのが嬉しいポイント!
その分、締め付け感や、胸の窮屈さを少し感じます。
また、バストアップケア効果も得られるため、1枚当たりの金額が高めですが、金額分の価値は感じられます!
《公式サイト 1枚購入の金額 6,050円(税込)》
リラックス度 ★★
動きやすさ ★★★
サポート力 ★★★★★
バストアップケア ★★★★★
③モモフルナイトブラ|ふっくら美胸を叶える万能タイプ

モモフルナイトブラ商品紹介
モモフルナイトブラは、日中も美しいバストラインを保ちたい方にぴったりの昼夜兼用モデルです。
立体カップと厚めのパッドを採用し、ノンワイヤーでありながら高いホールド力を実現。動きの多い日中でもバストの形を崩さず、ふっくらとしたシルエットをキープします。
また、脇高設計により脇肉や背中の余分なお肉をしっかり収め、スッキリとした見た目に整えます。素材は柔らかく肌触りが良いため、長時間着用しても快適です。
ただし、夏場は厚めのパッドが、やや暑く感じられることもありますが、昼間も安心して使える万能なナイトブラです!

モモフルナイトブラ辛口レビュー
- 立体カップと厚めパッドで昼間の美しいバストラインをキープ
- ノンワイヤーなのに高いホールド力で、動きの多い日中も安心
- 脇高設計で脇肉・背中肉を逃さずスッキリ見せ
- 【辛口ポイント】夏場はパッドの厚みでやや暑く感じる場合あり
- 【辛口ポイント】若干締め付け感を感じる
私のオススメは、仕事の時や、よく動く日はモモフルナイトブラ!
動きやすさ、サポート力と、バランスが揃っていて、バストアップケアができるのも嬉しいポイント!
着用時に胸の谷間が作れるので、やや締め付け感はありますが、昼用ブラに近い感覚で使えます!
夏場に汗をかきやすい人は、胸のパットの厚さで蒸れが気になるかもしれません。
《公式サイト 1枚購入の金額 5,478円(税込)》
リラックス度 ★★★
動きやすさ ★★★★
サポート力 ★★★★
バストアップケア ★★★★
4. まとめ|昼も快適に使いたいなら「昼夜兼用のナイトブラ」一択!
いかがでしたでしょうか?
ナイトブラは夜用が基本ですが、中には昼夜兼用タイプで作られている商品があるので、これを選べば、昼も夜もナイトブラ1枚で快適にバストケアできます!
昼夜兼用ナイトブラの選び方のポイント
- メーカーの商品紹介ページに、「昼用兼用」と明記しているもの
- 昼間も着用したい場合はサポート力が高いパッド付きのものを選ぶ
- アンダーが安定する脇高設計や調整ストラップがあると安心
- 服に響きにくいカラー・デザインもチェック
ナイトブラは「夜だけのもの」ではなく、あなたに合うものを選べば昼も夜も大切なバストをケアすることができます。
また、昼夜兼用したい方へ、私のおすすめのナイトブラの使い方は、1ブランドだけでなく複数ブランドを、用途や気分で使い分けることです!
目的別おすすめの昼用兼用ナイトブラ
- 休日などリラックスしたい日
- ノーブラ感覚でつけたい方
➡︎VIAGE
- 日中もバストアップケアをしたい方
- ボディラインを綺麗に見せたい方
➡︎PGブラ
- 仕事の日や、よく動く日
- 程よいフィット感と、動きやすさ重視な方
➡︎モモフルナイトブラ
生活スタイルに合わせて選べば、ナイトブラは昼も夜も心強い味方になってくれます。
あなたにぴったりのナイトブラで、昼夜無理なく続けられるバストケアを始めてみてくださいね!
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